Возбудители ОРВИ передаются через кашель или чихание больного. Любой человек, близко контактирующий с больным с симптомами ОРВИ (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах), подвергается риску воздействия инфекционных капель. Вирусы могут попасть в организм через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью.

Соблюдение личной гигиены предупреждает распространение респираторных инфекций.

Общие рекомендации:

- Прикрывайте нос и рот салфеткой при кашле или чихании. После использования салфетку выбрасывайте в мусор.

- Часто мойте руки водой с мылом, особенно после чихания или кашля.

- Используйте спиртосодержащие средства для мытья рук.

- Избегайте близкого контакта с больными людьми.

- Не прикасайтесь к глазам, носу и рту.

- Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.

- Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, держитесь на расстоянии не менее 1 метра.

- При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью.